Také vám připadá, že se lidé kolem vás zbláznili? Že namísto klidu a pohody se tu stupňují stresové vlivy a vše se točí kolem peněz? V současné době se nejen v naší zemi dobře daří takzvanému chronickému stresu. Je to velmi nebezpečný jev, který může vyústit až v závažná onemocnění. Stresové hormony náš organismus vylučuje při občasném stresu, aby jej uchránil před poškozením, a jestliže tento proces funguje jen sporadicky, pak je vše v pořádku a není třeba se obávat závažných komplikací, ale pokud se stresové vlivy sečtou a jde o sled třeba padesáti stresových situací v průběhu dne, které na sebe navazují, může to znamenat trvalé hormonální změny a do budoucna velký zdravotní problém.
Chronickému stresu je třeba se bránit a lze to provádět mnoha způsoby. Jedním z těch nejúčinnějších je pobyt v bazénu. Voda v kopaných bazénech na klíč za cenu dle ceníku nadlehčuje a příjemně hladí a právě na to reaguje naše citlivá nervová soustava zmírněním stresu a zlepšením regenerace organismu. Je důležité si uvědomit, že v době, kdy je organismus pod stresovým tlakem, přeruší se regenerační proces a tělo vynakládá mnoho úsilí k udržení rovnovážného stavu v biochemických procesech. A čím více je organismus odpojen od regeneračních procesů, tím rychleji degraduje neboli stárne. Lidé, co jsou vystaveni stresu, mohou zemřít mnohem dříve a také na mnohem závažnější onemocnění.
Rozhodně bych problematiku chronického stresu nepodceňoval a snažil bych se využít všech možností, které nám dávají právě různé antistresy, a pobyt v bazénu je jednou z možností, jak si prodloužit život. Důležité je také využívat vhodné prostředky bazénové chemie, které nezpůsobují takzvaný oxidační stres, čímž by se antistresový vliv snížil nebo zcela anuloval. Zároveň je vhodné dodržovat zásady správné výživy a přiměřeného pohybu, čímž se antistresový potenciál ještě navyšuje.
